Эстафета команды Nordski и PNZRUN

Марафон Белые Ночи 2023 в Санкт-Петербурге стал 31 в спортивной карьере амбассадора Nordski Марины Ковалевой. Вечерний живописный забег, комфортная погода – в этот вечер для прошлогодней победительницы марафона Белые ночи сложилось все.

Путаница с тремя названиями похожих по форме обтягивающих фигуру брюк возникает в результате незнания истории их появления. Первыми, еще в XVII веке, появились узкие кожаные лосины. Это была часть парадного обмундирования военных. Затем кожу сменила плотная ткань, но обтягивающая форма брюк сохранилась.

Беговые носки – одна из разновидностей спортивных носков, используемых в ходе тренировок и являющихся частью экипировки атлета на соревнованиях. При выборе носков для бега необходим грамотный подход, так как цена ошибки – мозоли, дискомфорт и, как следствие, плохие результаты. Следует учитывать вид бега, которым вы занимаетесь, и условия, в которых проходят тренировки, например, тип поверхности, протяженность дистанции, климат, сезон.

Скайраннинг – сравнительно новый вид спорта, название которого многие даже не слышали. Однако ежегодные Чемпионаты мира по скайраннингу проводятся уже более 10 лет.

Вопрос, как быстро восстановиться после бега интересует многих спортсменов. Специалисты условно делят восстановление на три этапа: заминка, первые 2-3 часа после тренировки, следующие 2-3 суток. Для каждого из них специалисты дают конкретные рекомендации. Следуя им, вы не только приведете организм в норму и восстановите нервную систему, но и поспособствуете повышению эффективности будущих тренировок.

Горнолыжным спортом занимаются миллионы людей. Для части из них он стал профессией, а другие едут кататься в горы на выходные или проводят отпуск, гоняя на лыжах по заснеженным склонам.