Nordski на LUKA ULTRA TRAIL

Уже по названию можно понять, на какой орган направлена физическая нагрузка, которую человек получает во время таких физических упражнений. Кардио означает сердце, значит, и кардиотренировка должна каким-то образом воздействовать на сердце. Укреплению сердечной мышцы способствуют любые физические нагрузки, если они даются в разумных объемах. Но на каком основании часть из них выделили в отдельную группу?

Балаклава – элемент одежды, который пригодится любителям осеннего и зимнего спорта, мотоциклистам он необходим даже летом. Лучшие балаклавы должны быть удобными и долговечными, к ним предъявляются высокие требования. Поэтому цель производителя – сделать экипировку на века и пригодной для нескольких видов спорта.

Детских спортивных секций много, поэтому выбрать из них одну для своего ребенка довольно трудно. Но сделать выбор важно, так как ранняя привычка к физкультуре значительно увеличивает шансы на красивую фигуру и сохранение здоровья в течение всей жизни. В статье мы расскажем про виды спорта для детей в зависимости от темперамента и возраста. Мы посоветуем секции родителям маленьких мальчиков и девочек, дошкольников, учеников младших классов и подростков.

В этом году Сибирский марафон по праву имел статус международного. В Омск съехались профессиональные зарубежные марафонцы – это случилось впервые с 2015 года.

24 июля на стадионе «Первомайский» (г. Пенза) в рамках серии летних забегов NIGHT 10K прошла корпоративная эстафета с участием 14 команд организаций города.